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大潮一般在农历初一或十五左右，海水有2次涨潮2次退潮，在退潮最低点的前2小时最适合赶海，实时潮位预报见正文。

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赶海最好提前了解潮水涨退时间，文中为大家整理了湛江硇洲岛近期潮汐时间表，仅供大家参考。

大家看海|赶海|海边玩耍要注意海浪潮汐变化，如遇海浪变大，天气不好，要小心游玩，注意安全。

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