【导语】：2024湛江半马即将举行，全新滨海赛道即将开启，为了让选手们能更好地享受赛道，赛道攻略出炉。
2024年湛江半程马拉松赛道攻略
比赛线路
半程马拉松：观海路(起点：大草坪)--海洋路--海滨大道中--海滨东二路--海旗路--广州湾大道--广州湾隧道--广州湾大道--全季酒店门前道路--金融大道--广州湾大道--观海北路--军民路--调顺路--调顺东一路--调顺东一路折返--调顺东一路--调顺路--军民路--海湾路--振华路--振华路折返--振华路--海湾路--军民路--观海北路--体育北路(顺行)--体育北路(逆行)--体育北路(终点：湛江市体育中心北门)
欢乐跑：观海路(起点：大草坪)--海洋路--海滨大道中--海滨东二路--海旗路--广州湾大道(逆行)--龙汐路(终点：中澳友谊花园)
起点 霞山观海长廊
湛江观海长廊为湛江八景之一，长廊分为两段，其中一段便是霞山观海长廊。面朝大海，蓝天白云，繁花似锦，步入栈道走近郁郁葱葱的红树林。
起跑路段跑友众多，建议大家注意地面情况，不要拍照和停留，有秩序地往前跑。
渔港公园
渔港公园，是市区海滨亲水性主题公园，围绕“渔人、渔港、渔船、渔家”的主题设有各式渔船，配有沙石滩、木栈道、卵石观光路等景观设施。
从起点到这里，道路两旁树木葱绿，跑友们将迎着海风，感受湛江的港城魅力。
约1.5km 湛江海滨宾馆
湛江海滨宾馆，是四星级热带园林宾馆，内设有火山地热温泉的国家AAAA级景区蓝月湾温泉。蓝月湾温泉曾在2021年评为全国首批优质珍稀温泉。
跑友们将脚踏着宽敞的赛道，跑近港城市民的生活，饱览湛江的发展。
约2km 广东海洋大学海滨校区
跑过海滨大道，路过广东海洋大学海滨校区跑友将感受到校园浓厚的青春气息。
约5km 海湾大桥
湛江海湾大桥，一座连接坡头区与经开区的跨海大桥，碧海蓝天下大桥如长虹飞跃海面。
此处将经过海湾大桥下一处隧道，会有较大的起伏，选手们要时刻调整呼吸，保持长且深的呼吸节奏，上坡时主动降速合理分配体力。
约5km 中澳友谊花园(欢乐跑终点)
中澳友谊花园是广东省湛江市与澳大利亚的凯恩斯两市人民友谊象征的见证。
今年欢乐跑的选手将在中澳友谊花园处完成冲线。在享受完赛喜悦的同时，也不要忘记拉伸和放松自己的双腿哦!
与此同时半马选手将迎来第一个补给点，选手可以在此适当地补水。
约8km 金沙湾沙滩
金沙湾沙滩绵长、柔软，仿佛一袭金黄色的轻纱，沐浴冬日暖阳，享受着海风拂面来感受大海的气息与惬意。
7.5km处有饮用水和降温海绵，选手们要注意自己身体情况按需进行补给。
约8.5km 劳丽诗广场
劳丽诗广场上巨大雕塑的原型取自世界跳水冠军劳丽诗，是金沙湾观海长廊的一道亮丽的风景线，也展示着湛江这座体育名城的气魄。
约9km 金沙湾观海长廊
10km处有饮用水和饮料补给，12.5km处有饮用水和食品补给，选手们可在此补充能量和水分。
约14km、18km 滨湖公园
18km处有饮用水、食品和降温海绵，请选手们按需进行补给，根据自身身体条件适当调整速度，保持好节奏哦!
约20km 会展中心
20km处有饮用水和饮料补给，选手们可在此补充能量和水分。
终点 湛江市体育中心(半程终点)
届时道路两侧都将汇满热情的观众，记得注意保持节奏，摆好冲刺造型，找准镜头。冲过终点后，请缓慢步行5分钟，及时补充食物并注意保暖。
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